CONSEJOS

Sexualidad más allá de los 50

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Pensar en una pareja de 50 años o más es pensar en disfrutar juntos del día a día, de tener unos hijos y nietos, de pasar tiempo con la pareja, ver películas, salir a pasear, etc. Pero, ¿y el sexo? ¿Con 50 años ves a una pareja teniendo sexo?

Lo más normal es que no entre en la ecuación el sexo. Y aunque puedas pensar que eso es así, lo cierto es que hay muchos mitos y tabús sobre la sexualidad de las personas mayores que habría que desmontar. Así que eso mismo vamos a hacer ahora.

Y es que las parejas de 50 años o más también pueden seguir disfrutando del sexo. No porque se llegue a una determinada edad se acaban las relaciones sexuales.

De hecho, hay un mito que suele estar presente en muchas personas: si una persona mayor tiene sexo, podría darle un infarto.

Si bien es cierto que la probabilidad de infarto, sobre todo si hay enfermedades cardiovasculares, es alta, se tiene la misma probabilidad cuando se es joven. Además, una pareja mayor dedica más tiempo a los preliminares, a veces quedando satisfechos solo con ellos, con lo que el corazón se amolda mucho mejor al aumento del ritmo cardiaco que siendo jóvenes.

Por su parte, otro de los mitos que existen es la imposibilidad de hombres, o mujeres, mayores de mantener relaciones sexuales satisfactorias. Esto hay que cogerlo con pinzas porque ambos disfrutan de una sexualidad plena hasta el último día. Ahora bien, sí es verdad que puede haber más dificultades, por ejemplo en conseguir una erección plena, o bien en una lubricación adecuada.

Pero el tiempo puede ayudar a paliar eso. Primero porque la erección, salvo que haya problemas de circulación, medicación o similares que lo impidan, se consigue con la estimulación; y segundo porque la lubricación hoy día se puede hacer de manera externa.

Así que, ahora que sabes esto, ¿por qué vas a quedarte sin disfrutar de tu sexualidad? ¡Que les den a quien piense que a cierta edad el sexo no debería hacerse!

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