La típica frase de “esta noche no, me duele la cabeza” o “esta noche no estoy de humor” tiene las horas contadas. Y es que, aunque es una frase que puede indicar que no tenemos el cuerpo para fiestas, lo cierto es que el sexo puede ayudar a cambiar ese humor, así como a hacer desaparecer el dolor de cabeza fácilmente.
De hecho, hablamos de que hay muy buenas razones para tener relaciones sexuales aun cuando no queremos. Entre ellas están:
- Aumenta la excitación y mejora el estado de ánimo. Los profesionales recomiendan el sexo porque la actividad sexual es buena. La excitación y la actividad sexual aumentan el flujo sanguíneo en los tejidos vaginales y ayuda a eliminar la atrofia vaginal. Además, fortalece los músculos del suelo pélvico y estimula la lubricación natural. Y aún hay más, porque al producir oxitocina, la hormona del placer, nos quitará el mal humor de encima.
- Aumenta el deseo. ¿Quieres deseo sexual? ¡Pues aumenta el sexo con tu pareja. Por supuesto, la comunicación es muy importante entre la pareja. Cuando hay comunicación, bienestar en la pareja, y sexo, tienes un combo imparable para que el deseo sexual crezca de nivel.
- El sexo es bueno para las relaciones de pareja. No hablamos solo del sexo relacionado con el coito, sino de esos momentos íntimos de la pareja, se llegue o no al final. Conocerse, saber lo que le gusta y lo que no ayuda a que la pareja se asiente con estabilidad (y no, tampoco hablamos de rutina).
- El sexo hace feliz a la pareja. No solo porque el sexo es placentero, sino porque se producen hormonas del placer en ambos individuos que nos hacen ser más felices y que pueden hacernos ver las cosas de otra manera, incluso ser más creativos a la hora de resolver problemas.
- El contacto físico aumenta la conexión en la pareja. Como decíamos antes, se trata de tener tiempo con la pareja, de conectar a nivel físico y mental. A veces, solo con estar desnudos nuestros cuerpos se llaman y, aun cuando no tienes ganas, el cuerpo te incita a tocar a tu pareja. Y al final pasa lo que pasa, ¡que es lo mejor que puede pasar!
